Hay que ser claros siempre cuando se termina una relación, estas separaciones suele ser complicadas para ambas partes, sin embargo, es normal que algunos de los dos superen esta situación más rápido, si te encuentras en la opción de ser quien no ha podido superarla, pues te compartimos estos consejos de cómo olvidar a tu ex pareja.
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Los expertos mencionan que tras la separación existen diversas fases para el final de cada relación, pero también hay que comprender que cada mente es un mundo y el subconsciente te puede traicionar en cualquier momento, es por eso que en ocasiones es necesario recurrir a consejos externos para evitar cualquier tipo de zancadilla que te quiera hacer tu mente durante este periodo.
Ante esto hay que mencionar que existen algunas recomendaciones y consejos que te ayudarán a olvidar a esa persona que en algún momento fue especial para ti, pero que por alguna razón has tenido que separarte de ella.
Consejos para olvidar a tu ex
Primero que nada, hay que mencionar que cada relación es diferente, cada historia termina de diferente manera, es por eso que también hay que considerar la tecnología no es lo mismo haberse separado en el 2005 que el día de hoy.
Las recomendaciones se centran en alejarse de aquello que te pueda hacer caer, recuerda que la mente es traicionera para este tipo de situaciones.
Uno de los factores que evita a las personas superar o en este caso olvidar a sus ex parejas son las redes sociales.
Bloqueo de recuerdos y pensamientos
Si ya has pasado por todas las fases después de haber terminado con ese chico o chica, deberías de empezar a bloquear pensamientos, es decir, que cada vez que se te vengan a la mente recuerdos donde esté involucrada esa persona, intenta poner otro que pueda suplirlo para que tu mente empiece asimilar la superación.
Cuando te acostumbres a bloquear pensamientos deberás considerar la tecnología que pueda traerte a la mente a tu ex.
Silenciar a tu ex en redes sociales
Es inevitable que la tecnología esté al alcance para saber que está haciendo esa persona después de haber terminado contigo o haberse separado, en este caso para no parecer una persona rencorosa o quizás para evitar malos entendidos es primordial silenciar el contenido de tu ex, con la intención de que te aparezcan menos en la red social que frecuentes.
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Dejar de seguir sus perfiles en redes sociales
Para superar una ruptura o separación, las redes sociales son las primeras en ponerse tóxicas debido a que podrás ver todo lo que hace tu ex, si eres de las personas que no bloquean con solo dejar de seguir sus redes sociales te traerá paz mental hasta olvidar a esa persona. También recuerda que el tiempo lo cura todo y que en muchas ocasiones llega algo mejor.
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