¿Cómo cuidarse de las enfermedades de la temporada invernal en Poza Rica?

Con la intención de reducir el riesgo de enfermedades en esta temporada invernal, habitantes en Poza Rica señalan que aplican algunas medidas de autoprotección.

“Pues ayudarnos en nuestra casita con algún tecito de nuestra preferencia, de limón y consumir también la miel que es algo que nos purifica y nos limpia para que nosotros tengamos pues pasar bien este invierno, lo más saludable que se pueda”, Rosa María Corté, habitante de la colonia “Lomas del Carmen”.

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“Pues es muy importante abrigarse, tomar cosas calientes, algún tecito de limón con miel para prevenir y tomar vitamina C… sobre todo para el adulto mayor… claro que si hay frío aquí en esta época y a veces hay más frío y hay que abrigarse”, Ángela Arroyo, habitante de Poza Rica.

Personal del sector salud recomienda una alimentación saludable para fortalecer el sistema inmune.

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“Hay que consumir este jugo de naranja o sea vitamina c, la vitamina c es muy importante para prevenir este tipo de enfermedades y comer muchas frutas, verduras que hace que de igual manera el sistema inmunológico se prevenga de este tipo de enfermedades prácticamente las enfermedades de vías respiratorias”,
Arturo Magaña Medina, doctor adscrito a laJurisdicción Sanitaria Número 3.

Las autoridades sanitarias piden a la población que tengan síntomas de algún padecimiento respiratorio no automedicarse y acudir a consulta para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuado.

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