VIDEO: Este alimento te ayudará a aliviar el dolor de rodillas ¡Toma nota!
¿Comenzó el dolor en las rodillas? Quizás sea por la falta de colágeno. La falta de este puede generar desgaste y molestias, y aquí te decimos qué alimento puede ayudarte a aliviar ese mal. ¡Toma nota!
El colágeno es esencial para la salud articular, pero con la edad, nuestra producción natural disminuye, lo que puede generar desgaste y molestias, especialmente en las rodillas. Aquí es donde entra un aliado clave: la espinaca. Este vegetal no solo es rico en vitaminas y antioxidantes, sino que también es fundamental para regenerar el colágeno y aliviar el dolor articular.
VIDEO: Mujer fallece cuando iba a bordo de taxi en Poza Rica
[VIDEO] Una mujer perdió la vida cuando iba a bordo de un taxi en calles de Poza Rica. Los paramédicos que arribaron confirmaron que no contaba con signos vitales.
